Занятия "Медитация для жизни" с 25 октября по 20 декабря: по вторникам и воскресеньям

Ripa Awareness Meditation (Медитация Осознанности Рипа) - международная авторская программа, разработанная буддийским Мастером Гьетрулом Джигме Ринпоче. Программа основана на аутентичных техниках медитации Шаматха и Випашьяна, которые были переданы Буддой Шакьямуни более 2500 лет назад своим ученикам. Если мы добьемся успеха в медитации Шаматха, то сможем отточить умение концентрироваться. Это помогает создавать в уме ясность и чувство умиротворенности. Постигая Випашьяну, мы можем прорваться сквозь наши понятия и представления и достигнуть самой природы реальности в отношении себя и явлений. В Випашьяне есть чувство «знания», которое отличается от мышления, думания. Это узнавание настоящего момента, свободное от суждений и анализа, это полное присутствие здесь и сейчас в любой ситуации.


ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН ИЛИ ОЧНО В ЦЕНТРЕ РИПА

С 25 октября по 20 декабря 
Занятия: по вторникам с 19:00 до 20:30
Семинары: по воскресеньям с 10:00 до 12:30
Ретрит: 20 декабря с 10:00 до 17:00

На  занятиях вы сможете углубить практику медитации Шаматха, а также изучить элементы медитация Випашьяна. 

Для регистрации перейдите по ссылке