20 апреля 19.00 Открытая лекция Марии Аксеновой "Дружба с телом"

Мы, люди, можем убедить себя почти в чём угодно: «Нет, я совершенно не расстраиваюсь из-за этого» «Эта работа меня вполне устраивает» «Я никогда не завидую» За всё это – вытесненные огорчение, злость и зависть, за весь самообман – расплачивается наше тело. Оно болеет, формирует хронические напряжение, набирает вес, теряет тонус и гибкость…

Мы плохо знаем самих себя, мы не принимаем свою индивидуальность – мы вообще не очень хорошо относимся к себе. И, честно говоря, совсем плохо относимся к своему телу. Недосыпаем, едим неестественную еду, не даём телу внимания – и требуем, чтобы оно нам не мешало. Мы относимся к нему, как к «машинке».

Если нам не удаётся «вкусно жить», мы начинаем вкусно есть. При этом мы слышим только ту часть себя, которой надо заглушить скуку, боль, печаль. А ту часть себя, которая чувствует, какая еда нам сейчас нужна, мы не слышим, хотя от природы эта способность нам дана (она ярко проявляется у беременных женщин).

Как познакомиться с собой и принять свой тип со всеми его минусами и – ура! – со всеми его плюсами?

Как инструменты, которые мы тренируем в отношениях с телом, применимы и в бизнесе и в отношениях?

Какие продукты полезны для нас? Как отслеживать свои пищевые привычки и менять их?

Приглашаем Вас 20 апреля в 19.00 на открытую лекцию Марии Аксеновой «Дружба с телом».

23 и 24 апреля состоится семинар по экологичному отношению к телу и стройности "Дружба с телом". Регистрация и подробности >>

Программу ведет:

Мария Аксенова

Цена:

Лекция: вход свободный

Место проведения:

Центр Рипа, Аптекарский пер., д. 9

Вернуться назад

Запись на программу добавлена в раздел "Регистрация"

Вы не выбрали ни одной даты.

20 апреля 19.00 Открытая лекция Марии Аксеновой "Дружба с телом"

Рекомендуемые программы

23-24 апреля. Интенсив «Дружба с телом»: аюрведа, стройность, гармония.