Ретрит Нюнгне с 28 ноября по 3 декабря

Дорогие друзья, ретрит Нюнгне состоится под руководством Ламы Таманг Хиссе Андак и Ламы Таманг Виджай Линии Рипа.

Практика Нюнгне, или пост (воздержание от пищи) – это практика, относящаяся к Махаяне, которая довольно широко распространена в тибетском буддизме. Это пятидневное затворничество, которое является сильной практикой для накопления благих заслуг и очищения методом развития сострадания, зарождения бодхичитты. Основоположницей этой практики несколько веков назад стала монахиня Гелонгма Палмо, которая получила наставления по ней от самого бодхисаттвы сострадания Арья Авалокитешвары.

Участвующий в практике берет на себя обеты восстановления и очищения — 8 обетов Махаяны. Их необходимо принять до восхода солнца, именно поэтому практика начинается с раннего утра и продолжается до рассвета следующего утра. 

Четыре коренных обета:
1. Не убивать живых существ, включая насекомых;
2. Не воровать, а также не брать то, что вам не принадлежит, а также то, что не было вам дано;
3. Не лгать и не говорить неправду, даже если это шутка;
4. Не вовлекаться в сексуальную активность.

Четыре дополнительных обета:
5. Не принимать каких-либо интоксикантов (для того, чтобы не терять осознанности и дисциплины);
6. Не слушать музыку, не петь, не танцевать (чтобы сохранить осознанность и избежать отвлечений);
7. Не садиться на высокие стулья (чтобы не развивать гордыню);
8. Не надевать украшения, не использовать парфюм и макияж (чтобы не развивать гордыню).

Приём пищи, общение:
В первый день (ПТ) разрешается говорить и пить жидкости целый день, также включен обед, но нет завтрака и ужина. Обед завершается до полудня. Всё питание во время практики вегетарианское, без мяса, яиц, чеснока и лука. Вечером первого дня подается молоко или ласси (молоко, смешанное с йогуртом).
После отхода ко сну по итогам первого дня мы прекращаем общение и употребление любой жидкости. После этого мы не разговариваем и не пьём в течение всего второго дня (СБ) до момента получения воды из бумпы на следующее утро.
Аналогичным образом проходит второй цикл Нюнгне. Утром пятого дня (ВТ) мы рано собираемся в гомпе, чтобы успеть сделать весь цикл практики до обеда, чем и завершается весь ретрит. 

Важно: мобильные телефоны и все прочие гаджеты с доступом в интернет также отключаются на период молчания. Предупредите своих близких, что вы не сможете быть на связи, решите все свои орг.вопросы заранее.

Для участия в этой практике требуется посвящение (Ванг) тысячерукого Ченрезига или, как минимум, прибежище. 

Состояние здоровья участников: 
Нюнгне рассчитано на среднестатистически здорового человека. На период практики рекомендовано отказаться от приема всех лекарственных препаратов (витамины, БАДы, травы), кроме средств, являющихся жизненно необходимыми для вашего здоровья. 
Так как практика подразумевает отказ от пищи на некоторое время в случае осложнений со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом на предмет ограничений в принятии пищи. Следуйте его указаниям при принятии решения об участии в практике.

Расписание на 2 цикла:
28 ноября (чт) - заезд в ретритный центр с 18:30
20:00 - ужин
29 ноября (пт) (начало 1го цикла)
5:30 - 11:15 - практика (с перерывом)
11:30 - 12:30 - обед (быть вовремя)
12:30 - 15:00 - отдых
15:00 - 19:30 - практика (с перерывом)
20:00 - Йогурт, после этого начало поста
30 ноября (сб) (продолжение 1го цикла, пост, молчание)
5:30-11:15 - практика (с перерывом)
15:00 - 19:30 - практика (с перерывом)
1 декабря (вск) (начало 2го цикла)
5:30 - 11:15 - практика (с перерывом)
11:30 - 12:30 - обед (быть вовремя)
12:30 - 15:00 - отдых
15:00 - 19:30 - практика (с перерывом)
20:00 - Йогурт, после этого начало поста
2 декабря (пн) (продолжение 2го цикла, пост, молчание)
5:30-11:15 - Практика (с перерывом)
15:00 - 19:30 - Практика (с перерывом)
3 декабря (вт) - окончание
5:30-6:00 - практика
6:00-6:30 - каша, чай 
6:30-10:00 - практика (окончание)
11:30 - обед
12:00 - 14:00 - отъезд участников

Правила и обязательства для участия в практике: 

Можно присоединиться в один из циклов. 1 цикл Нюнгне занимает 3 полных дня. Заезд вечером, день Нюнгне с питанием — предварительный, день Нюнгне —  воздержание от пищи, выезд в обед следующего дня.

Расписание на 1 цикл:

1й цикл

Заезд 28 ноября вечером

29 ноября - 30 ноября - цикл Нюнгне

Выезд в обед 1 декабря

2й цикл

Заезд 30 ноября вечером

1 декабря - 2 декабря - цикл Нюнгне

Выезд в обед 3 декабря

Стоимость участия:

1. Проживание и питание

2 цикла

- место в 8-местном номере - 5500 р. с человека

- место в 4-местном номере - 6900 р. с человека

- место в 2-местном номере - 7700 р. с человека при двухместном размещении

- одноместное размещение в 2-местном номере - 11700 р.

1 цикл

- место в 8-местном номере - 3300 р. с человека

- место в 4-местном номере - 4200 р. с человека

- место в 2-местном номере - 4600 р. с человека при двухместном размещении

- одноместное размещение в 2-местном номере - 7000 р.

*При регистрации можно указать человека, с которым хотите разделить номер.

2. Рекомендуемое подношение за день ретрита - 1500 р. 2 цикла - 7500 р, 1 цикл - 4500 р. 

Подношение за участие вносится при заселении.

Место проведения: Кунпэнлинг (Северный Кунсангар), пос. Большие Дворы, Московская обл.. Как добраться >>

Регистрация на ретрит Нюнгне 

Контакты:

По вопросам Учений Дюнгсе Лунтрула Ринпоче в Москве
Ольга Каримова +7 (925) 320-60-72
Центр Рипа +7(499) 653-74-40





Расписание Учений Дюнгсе Лунтрула Ринпоче в Москве >>
Расписание Учений Гьетрула Джигме Ринпоче в Москве >>



Организатор мероприятий: Некоммерческая организация Местная религиозная буддийская община "Рипа". ОГРН 1137799008335. Адрес: Москва, Аптекарский пер., д. 9