+7 499 653 74 40
Расписание

Регулярные занятия.Шаолиньское ушу

Регулярные занятия.Шаолиньское ушу
Регулярные занятия для всех желающих и с любым уровнем подготовки.



Вы ознакомитесь с самыми "азами" шаолиньской техники:


- "Суставная гимнастика",

- базовая техника Цзибеньгун (махи, удары передвижения),

- начальная техника Цигун/Нэйгун (внутренняя, дыхательная техника)

- основы самозащиты.


Ушу - это не только боевое искусство, но и способ самосовершенствования, гармоничного развития тела и духа. Практики шаолиньского искусства включают в себя, помимо “суставной гимнастики” и различных комплексов физических упражнений, также и различные виды дыхательных и дыхательно-медитативных упражнений, углублённой медитации, а также способы регулирования распорядка дня и питания.



Проводит занятия Андрей Петросов - руководитель клуба ушу "Пробудившийся Лев", и ведущие инструктора.



Акция! Первое занятие — бесплатно


По понедельникам и пятницам  с 19:00 до 21:00


Стоимость разового занятия: 600 рублей


Месяц занятий - 4000 рублей - 8 занятий

Программу ведет:
Место проведения:
Москва, Аптекарский переулок, 9

Ближайшие даты проведения

20 октября 2017.пятница19:00 - 21:00
23 октября 2017.понедельник19:00 - 21:00
27 октября 2017.пятница19:00 - 21:00
30 октября 2017.понедельник19:00 - 21:00
Записаться
Вернуться назад