+7 499 653 74 40
Расписание

По понедельникам в 20:00. Хатха Йога, пранаяма, медитация с Евой Мэй

По понедельникам в 20:00. Хатха Йога, пранаяма, медитация с Евой Мэй


Пн 20:00 - 21:30 (зал "Паво", цокольный этаж)

Занятия ЙОГИ состоят из нескольких составляющих:

1)       Хатха йога – статические упражнения, направленные на проработку всех частей тела.

2)       Крия йога – динамические упражнения, восполняют недостаток ежедневных движений.

3)       Пранаяма йога – работа с жизненной силой человека посредством дыхательных упражнений и контроля над дыханием.

4)       Мантра йога – звуковые вибрации, работа с голосом, снимает зажимы, напряжение, стресс, делает голос красивым, словно «бархатным».

5)       Медитация – работа с разумом, нацелена на обучение контролю над мыслями, эмоциями, реакциями.

Организатор: Екатерина Карани 8-926-699-11-49

Стоимость – 500 руб. Оплата наличными в Центре Рипа перед или после занятия. 


Программу ведет:
Цена:
Стоимость занятия – 500 руб.

Ближайшие даты проведения

25 марта 2019.понедельник20:00 - 21:30
1 апреля 2019.понедельник20:00 - 21:30
Записаться
Вернуться назад