Парная йога

Заниматься парной йогой могут люди с любым уровнем подготовки, в том числе новички. Партнеры - это два человека, желающих практиковать, вне зависимости от пола. Для состоявшихся пар - это хороший способ укрепить отношения, гармонизировать их на уровне и тела, и духа. Во время совместной работы между партнерами возникает доверие, которое дает каждому из партнеров возможность развивать чувство ответственности, чуткости и благодарности друг другу.

Регулярные занятия позволят Вам:

• развить тело и дух
• снять психологические барьеры контакта друг с другом
• убрать энергетические блоки
• научиться доверять
• мужчине развить в себе качества уверенности, твердости, основательности, умения вести за собой
• женщине развить в себе качества мягкости, нежности, гибкости, текучести
• раскрыть сердечный центр (анахата чакра)

Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Парная йога: развивает тело и сознание; снимает психологические барьеры контакта с партнером; убирает энергетические блоки; учит доверять партнеру; учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов; открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость; в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть; в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу; занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.

• На занятие возьмите удобную спортивную одежду. Занимаемся босиком или в носках.
• Если у Вас есть противопоказания по состоянию здоровья - сообщите инструктору до начала занятия.
• Пожалуйста, не ешьте за 2-3 часа до начала занятия.
• Приходите на занятия вовремя.