8-12 августа. Уникальный курс "Гимнастика тела" по системе Касьянова

8-12 августа, 19:00–22:00. Уникальный курс "Гимнастика тела" по системе Касьянова. Бережная коррекция позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.

"Жизнь нам дарит ощущение тела. Тело дарит нам ощущение жизни", - В.В.Касьянов

Как часто вы жалуетесь на боли в спине? Как долго вы можете сидеть в одной позе, не испытывая дискомфорта? Сталкиваетесь ли вы с эмоциональным напряжением: решение трудных задач на работе, проблемы в личной жизни? Часто ли вам приходиться оказываться в метро в час пик, быть свидетелем конфликтных ситуаций или даже объектом манипуляций, например, со стороны коллег или начальства?

Всё, что нас окружает, а также те предрасположенности, которые мы унаследовали от родителей, влияет на тело, особенно на состояние позвоночника, и если не уделять ему внимание, то постепенно можно «заработать» хронические боли, ведь живя в мегаполисе, мы ежедневно испытываем давление со стороны обстоятельств, коллег и даже близких.

На нашем 5-дневном интенсиве по гимнастике тела вы сможете под руководством опытного инструктора освоить эффективные упражнения, которые позволяют бережно корректировать позвоночник и в целом состояние всего тела, возвращая здоровье и радость жизни.

Неотвистинговая коррекция Касьянова В.В. - это комплексная система психофизических упражнений, которая создана на базе техник, позволяющих устранять патологии опорно-двигательного аппарата с использованием передовых разработок. Этой системе уже 20 лет! И за это время она доказала свою эффективность. Более того, она успешно прошла защиту в Центре управления полетов г.Королева и частично используется для подготовки косманавтов.

После интенсива вы сможете по мере необходимости самостоятельно заниматься дома, поддерживая себя в отличной форме.

Что дают регулярные занятия гимнастикой тела по методу Касьянова?
- восстановление функции опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и их систем,
- улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЦНС,
- улучшается зрение (возможно улучшение на 1 дптр за 5 дней занятий),
- приходит в норму вестибулярный аппарат
- достигаются хорошие результаты при остеохондрозах, сколиозах, различных грыжах, смещениях и др.заболеваниях с различной степенью тяжести (за 4 месяца занятий по определенной схеме ушла 12-недельная миома),
- восстанавливаются репродуктивные функции
- коррекция веса и фигуры
- целостное омоложение организма.

Подробная программа интенсива

1. Теоретические аспекты методики, воздействие комплекса упражнений на психофизику тела (30 минут - 1 час занятия).
2. Разработка индивидуальной программы для каждого занимающегося, постановка личных целей.
3. Дыхательные техники на очищение и насыщение.
4. Практические упражнения.
5. Динамическая медитация на расслабление и на создание нового состояния человека.

Даты проведения:
8-12 августа, 19:00–22:00, 5 дней по 3 часа

Ведущий: Юрий Чернолецкий