9 апреля в 19:30. Лекция «Балансируем питание после зимы – рекомендации тибетской медицины»

Почему весной мы болеем чаще? Что такое аллергия с точки зрения тибетской медицины? Как правильно питаться и вести себя в весенний сезон? Какие детокс-процедуры нужны в этот период и как их следует проводить?

Сезонное питание в тибетской медицине базируется на естественном колебании в окружающем пространстве стихий ветра, огня, воды и земли. Поскольку в каждом из нас уже существует свой изначальный баланс стихий (конституция), то из-за колебаний в течение года в какие-то из сезонов мы можем испытывать сложности со здоровьем. Сделать эти колебания более мягкими и не проявляющимися в заболеваниях поможет подбор необходимых продуктов питания, включая специи, а также правильный способ их приготовления.

На лекции мы рассмотрим простые рекомендации к весеннему питанию и узнаем, как предотвратить сезонные расстройства. Разберем причины возникновения аллергии и методы ее профилактики, а также вместе с доктором составим детокс-меню «Весеннее обновление».

Лекцию прочитает Юлия Юсипова - дипломированный врач тибетской и классической медицины.

Стоимость: рекомендованный взнос - 400 руб.

Друзья, пожалуйста, обязательно записывайтесь по телефону: +7 (499) 653-97-40 или вы можете оплатить участие (400 рублей) онлайн через наш сайт (кнопка "Записаться" внизу страницы)

Узнать больше о Центре здоровья можно здесь