- Расписание
- События
29 июня, 19:00 Мастер-класс "Как медитировать неправильно: Распространенные ошибки в практике и способы их исправить"
29 июня, 19:00-21:00
Самоё частое препятствие в созерцательной практике — это убежденность в том, что вы практикуете неправильно. Конечно, есть ещё более непреодолимое препятствие — когда вы не медитируете вовсе! Но всё же, как можно медитировать неправильно? Есть ли вообще критерии правильной практики и неправильной? Как построить свою ежедневную медитацию так, чтобы она гарантировала «созерцательный результат»?
Этот семинар подходит вам, если вы:
- Хотите начать регулярную практику медитации, но не знаете точно, какую технику выбрать;
- Прочитали десятки книг по теме, но сомнения только увеличились, и вы так и не перешли к делу;
- Уже практикуете, но не чувствуете никакого прогресса, или чувствуете, что топчетесь на одном месте;
- Практикуете, но сомневаетесь в том, что делаете это правильно.
В результате этого семинара, у вас
- не останется сомнений в том, что такое неправильная медитация, и вы сможете легко понять в любой момент, насколько правильно вы практикуете.
- появятся конкретные критерии прогресса в медитации.
Семинар подходит как новичкам, так и опытным созерцателям.
Цена:600 руб.Место проведения:Москва, Аптекарский переулок, 9