- Расписание
- События
22 июля Однодневный выездной ретрит "В контакте с собой" с Максимом Кузьминым
Однодневный ретрит "В контакте с собой".
Ретрит - продолжительная интенсивная практика в уединении или группе единомышленников.
Это полностью светский ретрит, основанный на научных знаниях о нашем мозге и осознанности.
Программа однодневного ретрита рассчитана на новичков в исследовании медитации и Осознанности, но подойдёт и опытным практикам.
В течении всего дня мы будем совмещать 20-30 минутные формальные и неформальные практики с базовой теорией осознанности и приятным общением.
Главная задача ретрита - привить на практике понимание и прямой опыт осознанного восприятия, поведения и глубокого внутреннего контакта со своим телом и умом.
Продолжительность 8 часов.
Включая перерывы на обед, неформальное общение и отдых.
Место проведения: Подмосковье (уточняется)
Мы приедем рано утром, будем заниматься весь день и вечером вернемся в Москву.
Подробная информация: http://www.mindup.ripa-center.ru/kuzmin
По всем вопросам звонить по тел. 8-929-508-04-55, +7(499)653-74-40
или пишите mindup@ripa-center.ru
Событие партнёров Центра Рипа
Цена:Стоимость участия: 700 рублей