+7 499 653 74 40
Расписание

Алёна Ковальчук

Алёна Ковальчук
Автор курсов по развитию осознанности и раскрытию сердца, преподаватель медитации
Специалисты:

О себе

блоггер, мотивационный лектор, автор курсов по развитию осознанности и раскрытию сердца, преподаватель медитации, экс Вицепрезидент компании Ренессанс страхование, жена и мама 4х детей


Построила успешную карьеру в бизнесе, была совладелицей успешного ИТ стартапа и Вице-президентом компании Ренессанс страхование. Увлечение йогой, медитацией и личностным ростом привело к тому, что в определенный момент времени Алена решила оставить карьеру и создать проект, помогающий женщинам в современном городе развивать осознанность и строить отношения, основанные на любви.


Практический опыт:

- практика йоги 8 лет

- опыт медитации с 17 лет. За последние 5 лет более 8 месяцев в общей сложности Алена провела в буддистком монастыре и в Индии (Бодхгайя), практикуя медитацию с Учителем (про Учителя далее)

- диплом Международной Академии Коучинга. Более 7 лет коучинговой практики, клиенты по всему миру, более 50 проведенных семинаров и ретритов за последние 5 лет.

- ученица западных лидеров по теме личностного роста: Тони Роббинс, Мастин Кипп, Брене Браун, и многих других.

- Партнер проектов Organic woman, Vegeterian, Yoga journal, Русская Служба Новостей

- еженедельно ведет группу по медитации (бесплатно)

- вместе с мужем организует ежегодные приезды Учителя и ретриты по випассане с ним в Подмосковье, на Байкале, на Алтае (все мероприятия с Учителем - на благотворительной основе).

- автор блога www.alenakovalchuk.ru


Моя главная страсть - соединять восточные знания и философию с западными подходами к улучшению качества жизни. Объяснять простым и понятным языком ценность медитации в повседневной жизни. Давать практические инструменты применения этих знаний в повседневной жизни. Для меня жизнь является главной практикой и я стремлюсь в первую очередь прийти к любви и гармонии с собой и окружающими в реальной жизни, а не находясь в стенах монастыря. И именно этим опытом я делюсь с участниками моих семинаров и мероприятий.

Специалисты